Bánh bao Ý
Không có gì sánh bằng một bát súp vào một ngày se lạnh. Thật là ngon khi kết hợp rau và protein với Thịt bò xay nạc Prime của Canada. Đây là một công thức nhanh chóng và dễ dàng cho người mới.
Khẩu phần
6 phần ăn
Thời gian chuẩn bị
15 phút
Thời gian nấu ăn
20 phút
Tổng cộng đã sử dụng
35 phút
Nguyên liệu
1 muỗng canh (5mL) dầu thực vật
1 pound (500g) thịt bò nạc xay Canada
2 cốc (500mL) nấm trắng thái hạt lựu
1 củ hành tây nhỏ, thái hạt lựu
Muối và tiêu, mỗi loại 1/2 thìa cà phê (2mL)
2 củ cà rốt vừa, gọt vỏ và cắt thành miếng nhỏ
2 cọng cần tây, cắt thành khối
1 cốc (250mL) rau bina cắt nhỏ
1 lon (28 fl oz) cà chua đóng hộp
6 cốc (1,5 L) nước
1 thìa cà phê (5ml) muối và tiêu
2 cốc (500mL) giấy gói ravioli phô mai hoặc mì ống làm từ lúa mì nguyên hạt
Cách làm
Đun nóng dầu trong nồi sâu lòng ở lửa vừa cao và chiên thịt bò cho đến khi chín vàng, khoảng năm phút, dùng thìa nghiền nát thịt bò. Thêm nấm, hành tây, muối tiêu, cà rốt, cần tây và rau bina. Nấu trong ba phút.
Trộn cà chua thái hạt lựu, nước, muối và hạt tiêu. Đun sôi sau đó giảm nhiệt ở mức trung bình. Đun nhỏ lửa trong năm phút. Thêm bột và nấu trong bảy phút hoặc cho đến khi bột chín.
Mẹo nấu ăn
Có rất nhiều biến thể sáng tạo mà bạn có thể thực hiện với công thức này. Hãy thử thêm các loại rau yêu thích của bạn vào. Bắp cải hoặc đậu Hà Lan là những lựa chọn tuyệt vời. Sử dụng bất cứ thứ gì bạn có trong tủ lạnh.
